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分段阅读_第 548 章

      不一样。
    事实上这个情况在国内其实也很普遍,比如刘阳宇奥运会夺冠之后,一跃成为了国内的头号热门人物,但他都知道,有那么一段时间,不论是刘阳宇还是教练孙潮生,都没办法适应这种受到全国焦点关注的感觉。
    当你的一举一动都被媒体放大到公众面前的时候,很多东西都会变得复杂起来。而兰迪亨特尔对此了解要多得多。美国的职业体育圈可以说知名运动运面对媒体和舆论,要比叶钦遇到的事情多得多。
    婚内出轨,私生子,吸du,打人,各种事情数不胜数,甚至某位nba球员和妻子上节目,找心理咨询师疏导,谈这位球员出轨谁了几百位女xing的事情。
    哪一桩哪一件在兰迪亨特尔看来都比叶钦引起的非议大得多,况且,叶钦的成长经历来说,他做的丝毫没有错。第一次听到叶钦关于父母经历的时候,他脑海里曾经蹦出的念头的就是,这样的父亲,在美国是要监禁罚款吃官司的。
    叶钦愣愣地出神了一会,其实他自己也说不清楚为什么会因为这个事情变得如此烦躁,真要说是因为那对夫fu对媒体说些什么话,而让他如此怒不可遏,其实细细想想也不是。
    媒体上帮他说话的不少,尤其是海西省的几家报道,已经将他的生活和成长经历讲得很清楚,但这种愤怒的来源,大抵还是,年轻人敏感的自尊在作祟。
    那些不想为人所知的成长经历,突然曝光到众人皆知的地步,使得他一时间有些难堪,没办法接受,也不想去面对。
    兰迪亨特尔看着叶钦似乎情绪稳定下来,经过了一番力量训练的发泄,还有他说的一番话,似乎逐渐走了出来,接着又再次说道:
    “你要知道,这个世界上有些人会支持你,有些人会曲解你,这无关于你所做的对错,只是因为你身上有价值。你现在还年轻,还有很长的职业生涯,还会有很长的路要走,放平你的心态。”
    说着,兰迪亨特尔站起身,轻轻敲了敲蹲得有些酸麻的大腿,继续道,“其他的该放一边了,你要想的就是训练和比赛,如何去提升自己。400米的节奏配速上我们还没有理清晰,抛开其他无谓的东西,专注于你所擅长的,那是你的工作,也是你的责任。”
    第二百八十五章 无形的压力
    一个多月的时间,晃眼即过,时间已经到了7月下旬。
    天气越发燥热了起来,尤其是在燕京,这段时间室外的气温都能够达到35摄氏度以上,是名副其实的桑拿天。
    “于,你已经很久没有出现田径场了?”
    训练局的田径场内,兰迪亨特尔看着脑门都在冒汗的于伟利,笑着开口招呼道。
    “这不是天气太热了嘛。”于伟利呼了一口浊气,只感觉后背上的衬衫粘在湿漉漉的背上十分难受,从口袋里掏出了一包纸巾,取了一张擦拭了一下脸上的汗水,又开口道,“时间可不多了,8月初我们就要出发去赫尔辛基,兰迪,你们准备得怎么样了?”
    “你可以想想这么热的天,每天都要保持68个小时的训练的叶钦,你就应该猜得到,我们干得不赖。”兰迪亨特尔指了指室内训练场的叶钦,这时候他正在靠在一个直径75厘米的健身球上进行俯卧jiāo替抬腿训练。
    健身球训练很多用在于女xing的塑身造型以及康复治疗的人群,但在竞技体育训练中对于运动员一样有十分优秀的效果。
    使用健身球训练,能够提高人的柔韧xing和平衡能力,许多拉伸动作对于脊椎和骨盆都有明显的锻炼效果,最重要的一点,就是用健身球进行一些基础训练比较安全,不容易受伤,又能够使得运动员保持身体的机能。许多类似于瑜伽的健身球cāo,还能够有效的提高腰腹力量,锻炼全身肌肉。
    强度上来说,虽然达不到使用其他的力量器械那么大,但对于田径运动员,尤其是短跑运动员,身体的柔韧xing,平衡能力等方面都是需要兼顾的。
    田径作为运动之母,讲究的是身体的综合实力。简单的说,一个顶尖短跑运动员的身体排除一些必须的